Ayurveda

Ayurveda bedeutet die Wissenschaft vom langen, glücklichen Leben. Immer mehr Menschen schätzen die nachhaltige Wirkung der Ayurvedamassage im Rahmen einer Therapie und zur Stressreduktion.

Neben der klassischen, entspannenden Ganzkörperölmassage und dem Stirnölguss unterstützen Massagen mit Kräutersäckchen, Pulvern und Pasten einen entschlackenden Prozess im Rahmen einer Ayurvedakur oder zum Abnehmen.

Die einzelnen Massagearten sowie die Auswahl der hochwertigen ayurvedischen Öle und Kräuter richten sich nach Ihrem momentanen Befinden und Ihrer Konstitution.

Abnehmen mit Ayurveda

Dazu gehört eine ausführliche Konstitutionsanalyse, auf deren Basis Sie einen individuellen, einfachen Ernährungsplan erhalten.

Neben der speziellen Ernährung regen Massagebehandlungen mit wertvollen Ölen, Kräutern und Pulvern den Organismus in seiner Entgiftung an. Überschüssiges Fettgewebe wird abgebaut, die Haut gestrafft und Cellulite reduziert.

Ayurveda-Kur

Mindestens 4 Tage Zeit benötigen Sie für eine ambulante ayurvedische Reinigungskur, die heilungsfördernd bei vielen gesundheitlichen Problemen, Erschöpfungszuständen und Stresssymptomen sowie zur Gewichtsreduktion wirkt.

Die Kur beginnt mit einem Aufnahmegespräch, einer Konstitutions-analyse und einer Ganzkörperölmassage. Auf dieser Basis kann der individuelle Ablauf, die Ernährung während der Kur und die Auswahl der speziellen Ganzkörperbehandlungen (mit Pulvern, Pasten, Kräutersäckchen und verschiedenen Ölen) geplant werden.

Nach der Abschlussbehandlung entlasse ich Sie mit Verhaltens– und Ernährungstipps für die Zukunft.

Ayurveda-Behandlungen

Abhyanga - Ganzkörperölmassage

Thalodal - Ayurvedische Sportmassage

Ayurvedische Rückenmassage

Khizi-Behandlung - Kräuterstempelmassage

Khadivasti-Behandlung - Äußerer Öleinlauf

Shirodhara - Der "königliche" Stirnölguss

Ayurveda zum Kennenlernen

Jambira Pinda Sveda - Ganzkörperbehandlung mit heißen Säckchen

Udvartana - Ganzkörperbehandlung mit Pulvern oder Pasten